Barbara M.

Po hudi poškodbi kolena, sem iskala nekoga, ki bi me znal vodit skozi proces rehabilitacije kolena. Ko sem spoznala Žana, mi je njegov način takoj povedal, da sem na pravi poti. Kot prvo je želel vse izvide, da je vse skrbno pregledal, preučil, preden sva začela trenirati. Skozi proces je poslušal moje počutje, in počasi sva napredovala. Koleno je bilo iz meseca v mesec močnejše in predvsem mi je pomagal pri razmišljanju, zaupanju, da bom spet uporabljala koleno v celoti. In tako nogo zdaj po letu dni uporabljam brez bolečin, in si zaupam. Ko sva prišla do točke, da je bila mišica dovolj močna, sva vključila tudi ostale dele telesa. Tako sva začela trenirati vse, spremenila sem način prehranjevanja, se spoznala kako kaj deluje v telesu in postala samozavestna. V enem letu sem se od njega naučila veliko in nikoli v enem letu nisem imela problema, da ne bi želela na trening. In v istem ritmu nadaljujeva, samo močneje 🙂